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寒さ対策

 ゆるゆるネコ体操を始めました。



そばにいるネコのりんこちゃんと一緒に・・・


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~寝起き編~

伸びを味わう。

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自然な呼吸を続ける。
気持ちも姿勢もしなやかに・・・

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あくびは、自由にする

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ゆったりとニャン!

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お腹すいたニャン!

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