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晩ご飯


カニサラダ

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マヨネーズが無性に食べたくなって、でも、食べ過ぎは禁物。
カニかまと千切りキャベツと塩こしょうで和えました。
カロリーハーフのキューピーマヨネーズだよ。



鶏肉の照り焼き 

 里芋煮

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溶き玉子に鶏肉と塩こしょうをつけて絡めてから、フライパンで焼きます。
えのき茸も入ってるの。

五目海鮮炒飯

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炒飯の素って、スゴいね!
調味料、要らない!
パパっと作れるのがいいね~。

余った冷凍庫のご飯で作りました。
是非、炒飯の素で作ってみて。


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